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Le Yoga tend à la réalisation de l'être humain sur les plans physique, affectif, mental et spirituel.

Son but est de tendre vers l'unification de la personnalité.

Sa forme la plus connue en Occident est le hatha yoga qui débute par un travail corporel: relaxation, apprentissage de la fonction respiratoire, travail musculaire et articulaire dans les postures...

La pratique du yoga propose de prendre contact avec nos composantes multiples : prise de conscience des blocages et des difficultés intérieures mais également de découvrir, développer la Vie-Energie qui nous habite.

Ce cheminement nous amène à nous recentrer en découvrant un état de calme et d'équilibre.

S'enraciner et se relier, s'établir dans une meilleure relation à soi-même, devenir disponible à une autre présence.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

yoga et femmes enceintes

 

 

 
L'enseignante, Florence Marchand, diplômée de l'Ecole Française de Yoga ( Paris ) a suivi l'enseignement du Yoga de l'Energie et de l'école de Madras.
Elle a poursuivi sa recherche avec Jean-Michel Jutge.
Elle a effectuée une formation de professeur de QI GONG avec Kunlin Zhang, Centre Likan ( Paris 1998-2000) .
 Différents stages avec  Zhixing WANG,
de Zhi Neng Qi Gong avec Maitre Zhou ...complètent son enseignement.
 
 
 
 
 
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